Kurse und Seminare

Ätherische Öle sind Kraftpakete und Schätze der Natur.

Einfach anzuwenden, vielseitig einsetzbar und für Jede/n ist eine Geruchsnote oder das passende Öl dabei.

Wofür? 

Gefühlt für Alles was uns den Alltag leichter macht. 

• Harmonisierung von emotionalem Streß
• Verbesserung von Wundheilung
• Unterstützung vom Atmungssystem
• Regulation der Verdauung,
• gesunder Schlaf und Vieles mehr

Wir möchten dich mit den wunderbaren Essenzen aus der Natur bekannt machen und dir einen tiefen Einblick in die natürliche „Kraft“ der ätherischen Öle geben.

Dabei lernst du, wie du effektiv ätherische Öle anwendest.

Workshop-Leiterinnen:

Reina Kamprath Heilpraktikerin und Aroma-Beraterin

Judith Falkenberg Heilpraktikerin und Aroma-Beraterin 

Annett Focking Wellness- Und Lifestyle-Beraterin 

Qi-Gong und Atem-Übungen sind eine ausgezeichnete Methode, um unseren Körper und unser Energiesystem in Harmonie zu bringen. Durch die einfachen und sehr wirkungsvollen Übungen können sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit einstellen. 

Auch der Wald wirkt sich positiv auf unser seelisches und körperliches Wohlbefinden aus. Mitverantwortlich dafür sind die von den Bäumen produzierten Botenstoffe, auch Terpene genannt.

Das sind organische Substanzen und Öle, die beim Einatmen aufgenommen werden und eine positive Wirkung auf unseren Körper haben.

 Die sauerstoffreiche Waldluft wirkt sich vitalisierend auf unsere Atmung aus, regt die Entstehung von gesunden Blutzellen an und stärkt somit unser Immunsystem. 

Der Körper schaltet automatisch einen Gang zurück, beruhigt den “Kampf-und Flucht-Modus“ und geht in die Tiefenentspannung.

Die Übungen sind insgesamt nützlich

• zur allgemeinen Stärkung unserer Abwehrkräfte
• zur Steigerung der Entgiftungsleistung unseres Körpers
• zum Energie tanken
• intensiv und bewusst zu atmen
• um innerlich wie äußerlich zur Ruhe zu kommen
• positive Gedanken zu pflegen
• sich in seinem Körper wohl zu fühlen

Theorie: Was haben die 5 Elemente Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall mit unserem Leben als Mensch, unserem physischen Körper und unseren inneren Organen zu tun? 

Welche Emotionen und mentale Aspekte spielen in Bezug auf die 5 Elemente eine Rolle und wie können wir entspannter, befreiter und machtvoller leben?

Praxis: Qi Gong Übungen, Atemübungen, Klopftechniken bezüglich der inneren Organe Meditation der 6 Heilenden Laute 

Die Übungen sind nützlich

• zur Steigerung der mentalen Klarheit
• seinen Körper besser kennen zu lernen
• um Kraft und Energie zu tanken
• intensiv und bewusst zu atmen
• um innerlich wie äußerlich zur Ruhe zu kommen
• positive Gedanken zu pflegen

Theorie: Was haben die Jahreszeiten, unser Lebenszyklus und die Himmelsrichtungen mit den 5 Elementen Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall zu tun?

Wie können wir dieses wertvolle Wissen um die Zyklen der Natur in unseren Alltag integrieren und unser Leben kraftvoller und selbst bestimmter leben? 

Praxis: Qi Gong Übungen , Atemübungen, Klopftechniken bezüglich der Meridiane, Meditation der 6 Heilenden Laute 

Die Übungen sind nützlich

• zur allgemeinen Stärkung unserer Abwehrkräfte
• für mehr Verständnis vom eigenen Lebenszyklus
• und wie wir positiv darauf Einfluss nehmen können 
• zum Kennenlernen der Meridiane am Körper
• und diese Energiebahnen als Kraftquelle zu nutzen
• sich in seinem Leben wohl zu fühlen